Sentiero degli Dei，在意大利语中意为“诸神之路”，连接山顶小镇阿杰罗拉（Agerola）与诺切莱（Nocelle），一个位于波西塔诺（Positano）上方的小村落，坐落在意大利的阿马尔菲海岸。这条著名的步道是意大利最令人难忘的户外体验之一，将海岸风光、古老传说和亲民易行的徒步完美结合。
## 由传说与地貌塑造的步道
根据当地神话，古希腊诸神曾经踏上这条小径，拯救尤利西斯，使其免遭居住在利加利（Li Galli）小岛附近的海妖诱惑。如今，徒步者会穿行于芬芳的地中海植被、梯田葡萄园之间，沿途是眺望大海、远望卡普里岛和法拉廖尼岩（Faraglioni）的开阔观景点。这段旅程将自然、历史与戏剧性的海岸景观融于一段行走之中。
## 选择合适的路线
步道有两条主要路线。下线是最受欢迎的选项，从阿杰罗拉的博梅拉诺（Bomerano）出发到诺切莱，地形相对平缓，并可一路欣赏宽阔的海岸景致。上线则爬升至海拔更高的圣玛利亚德尔卡斯泰洛（Santa Maria del Castello）附近，需要更多体力，坡度更陡、海拔升高更多。
大多数人推荐从阿杰罗拉出发，终点设在诺切莱。这样走是缓坡下行，而不是艰难的上坡攀爬，同时在大部分行程中都能将海岸线和卡普里尽收眼底。许多徒步者形容，这里让人有一种在“海与天之间行走”的感觉，使这条路线成为南意大利之旅的亮点之一。
## 步道实用信息
- 起点：博梅拉诺（Bomerano，阿杰罗拉）
- 终点：诺切莱（Nocelle），位于波西塔诺上方
- 距离：7.8 公里
- 耗时：约 3 小时
- 难度：简单，但不适合有严重恐高症的人
- 最佳季节：4 月至 10 月
Google 地图或 AllTrails 等导航应用可以帮助你沿途记录进度、观景点位置和距离。
## 安全与准备建议
出发前请确认天气情况，并避免在大雨过后徒步。穿着抓地力良好的结实鞋子，携带电量充足的手机。即便路线总体难度偏低，仍需在不平整路段和狭窄山径上保持注意力。
## 如何前往起点
徒步从博梅拉诺开始，可从阿马尔菲乘坐 SITA 巴士抵达。司机通常会在村中心附近停车，此处有指示牌前往步道入口。从波西塔诺或索伦托（Sorrento）出发，一般需要经阿马尔菲转乘多趟巴士，全程约需两到三小时。Travelmar 轮渡在 4 月至 10 月运营，并提供由阿马尔菲前往阿杰罗拉的接驳巴士，与轮渡到达时间相衔接，对于乘船抵达的旅客来说能大大简化交通安排。
步道在诺切莱结束。从这里，徒步者可以下行约 1,500 级台阶抵达波西塔诺，乘坐当地巴士，或继续朝阿里恩佐（Arienzo）方向走去，在海边游泳后再步行进入小镇。从波西塔诺出发的轮渡可轻松接驳返回阿马尔菲、索伦托或萨莱诺（Salerno）。
## 路途中的亮点
沿途的重要景点包括比斯科托洞穴（Grotta del Biscotto）、悬崖遗址、石砌梯田以及俯瞰卡普里、利加利群岛和 Punta Penna 的全景观景点。植被也会明显变化，从有放牧动物的开阔山坡，逐渐转为茂密的地中海林地。
## 补给与野餐建议
出发前可在阿杰罗拉补给饮用水、佛卡夏（focaccia）和 fiordilatte 奶酪，准备一顿简单的野餐。接近终点时，Chiosco degli Dei 小亭提供新鲜柠檬水和三明治。如果想享用带海景的正餐，可前往位于诺切莱约一公里外的 La Tagliata 餐厅，建议提前预订。
## 穿着与行李准备
选择登山鞋或结实的运动鞋、轻便衣物，注意防晒，并背一个小背包装水、零食和基本用品。登山杖在不平坦路段会有帮助，但并非必需。尽量早出发以避开高温与人潮，携带足量饮水，并事先规划好返程交通。最终下行到波西塔诺的一段路可能会感觉吃力，因此要合理控制节奏并预留充足时间。
请牢记，诸神之路是一条山地徒步步道，而不是普通观光景点。不要穿人字拖来走这条路！我们建议穿登山靴、登山鞋，或带防滑鞋底的结实鞋子。如果在夏季徒步，要带足够的水，并戴帽子和涂防晒霜。春秋季节，则在背包中准备一件防风外套以备下雨之需。能够在手机上使用 Google 地图等导航系统也非常有帮助，这样你可以在徒步过程中随时确认自己的方位。
诸神之路（Sentiero degli Dei）穿行于乡间，自然开放，且无需门票。若附近发生山火或滑坡等可能危及徒步者安全的情况，当地政府会关闭步道。年纪稍大的儿童可以挑战全程，但要注意走完全程大约需要四个小时。步道未铺装，所以不适合推婴儿车或童车。你可以用背带或背架背着婴儿，但应选择清晨或傍晚徒步，以避开正午烈日。无论如何，都务必涂抹防晒霜、穿登山鞋，并携带足够的饮用水。徒步过程中能使用 Google 地图也很有帮助，方便你随时在步道上校准方向。
你可以在步道沿途野餐，或在诺切莱的餐厅坐下来享用午餐。在阿杰罗拉，有多家优质熟食店和食品店，可以购买野餐所需的食材（一定要买当地的 fiordilatte 莫扎里拉奶酪）。否则，你也可以一路徒步到诺切莱，再在那里的当地特色小餐馆用餐，例如 Ristorante Santa Croce、La Tagliata 或 Il Ritrovo。
要前往诸神之路的起点，可从阿马尔菲乘坐 Sita 巴士到阿杰罗拉。完成步道并从诺切莱走回波西塔诺后，你需要再乘坐 Sita 巴士返回，或步行下到波西塔诺港口，搭乘 4 月至 10 月运营的阿马尔菲轮渡。夏季时，还有一条由轮渡公司 Travelmar 运营的阿马尔菲–阿杰罗拉穿梭巴士，为其乘客提供接驳服务。