Het Sentiero degli Dei, vertaald als het Pad der Goden, verbindt het hoger gelegen dorp Agerola met Nocelle, een kleine nederzetting boven Positano aan de Amalfikust in Italië. Deze beroemde wandelroute behoort tot de meest gedenkwaardige buitenervaringen van het land en combineert kustlandschappen, oude legendes en toegankelijke wandelpaden.
## Een pad gevormd door legende en landschap
Volgens de lokale mythologie staken Griekse goden ooit dit pad over om Ulysses te redden van de sirenen die in de buurt van de Li Galli-eilanden woonden. Tegenwoordig lopen wandelaars door geurende mediterrane vegetatie, geterrasseerde wijngaarden en open uitkijkpunten die zich over zee uitstrekken richting Capri en de Faraglioni-rotsen. De ervaring verenigt natuur, geschiedenis en dramatische vergezichten in één wandeling.
## De juiste route kiezen
Er bestaan twee hoofdvarianten van het pad. De lager gelegen route, de populairste optie, loopt van Bomerano in Agerola naar Nocelle en biedt een milder terrein met weidse uitzichten over de kust. De hoger gelegen route klimt verder omhoog richting Santa Maria del Castello en vergt meer inspanning, met steilere stukken en meer hoogteverschil.
Beginnen in Agerola en eindigen in Nocelle wordt algemeen aanbevolen. In deze richting maak je vooral een geleidelijke afdaling in plaats van een zware klim, terwijl je het grootste deel van de wandeling de kustlijn en Capri volledig in zicht houdt. Veel wandelaars beschrijven het gevoel tussen zee en lucht te bewegen, waardoor deze route een hoogtepunt is van elke reis naar Zuid-Italië.
## Praktische informatie over het wandelpad
- Startpunt: Bomerano (Agerola)
- Eindpunt: Nocelle, boven Positano
- Afstand: 7,8 km
- Duur: Ongeveer 3 uur
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk, maar ongeschikt voor mensen met hoogtevrees
- Beste seizoen: april tot en met oktober
Navigatie-apps zoals Google Maps of AllTrails helpen om je voortgang, uitkijkpunten en afstanden onderweg bij te houden.
## Tips voor veiligheid en voorbereiding
Controleer de weersomstandigheden voordat je vertrekt en vermijd wandelen na zware regenval. Draag stevige schoenen met goede grip en neem een volledig opgeladen telefoon mee. Zelfs met de makkelijke beoordeling vereist het pad alertheid op ongelijke stukken en smalle paden.
## Naar het startpunt van de route
De wandeling begint in Bomerano, bereikbaar met de SITA-bus vanuit Amalfi. Chauffeurs stoppen meestal in de buurt van het dorpscentrum, waar borden naar de ingang van het pad wijzen. Vanuit Positano of Sorrento kun je rekenen op een combinatie van bussen via Amalfi, met reistijden van twee tot drie uur. Travelmar-veerboten varen tussen april en oktober en bieden een shuttlebus van Amalfi naar Agerola, afgestemd op de aankomsttijden van de veerboten. Deze optie vereenvoudigt de logistiek voor reizigers die over zee aankomen.
Het pad eindigt in Nocelle. Van daaruit kunnen wandelaars ongeveer 1.500 treden afdalen naar Positano, een lokale bus nemen of verderlopen richting Arienzo voor een zwemstop voordat ze naar het dorp wandelen. Veerboten vanuit Positano bieden eenvoudige verbindingen terug naar Amalfi, Sorrento of Salerno.
## Hoogtepunten onderweg
Belangrijke punten langs de route zijn onder andere de Grotta del Biscotto, ruïnes tegen de kliffen, stenen terrassen en panoramische uitkijkpunten met zicht op Capri, Li Galli en Punta Penna. De vegetatie verandert duidelijk, van open heuvels met grazende dieren naar dicht mediterraan bos.
## Eetstops en picknickideeën
Voor vertrek kun je in Agerola water, focaccia en fiordilatte-kaas inslaan voor een eenvoudige picknick. Tegen het einde van de route serveert Chiosco degli Dei verse limonade en sandwiches. Voor een volledige maaltijd met zeezicht ligt restaurant La Tagliata ongeveer een kilometer voorbij Nocelle; reserveren vooraf is aan te raden.
## Wat te dragen en mee te nemen
Kies voor wandelschoenen of stevige sneakers, lichte kleding, zonbescherming en een kleine rugzak met water, snacks en basisbenodigdheden. Wandelstokken kunnen helpen op ongelijke stukken, maar zijn optioneel. Begin vroeg om hitte en drukte te vermijden, neem voldoende water mee en plan je terugreis zorgvuldig. De laatste afdaling naar Positano kan zwaar aanvoelen, dus houd je eigen tempo aan en neem extra tijd.
Houd er rekening mee dat het Pad der Goden een bergwandelpad is en geen toeristische attractie. Probeer het pad niet op slippers te lopen! We raden wandelschoenen, stevige outdoorschoenen of degelijke schoenen met antislipzolen aan. Als je in de zomer wandelt, neem dan veel water mee en draag een hoed en zonnebrandcrème. In de lente en de herfst is het verstandig een windjack in je rugzak te stoppen voor het geval het gaat regenen. Het kan ook handig zijn om toegang te hebben tot een navigatiesysteem zoals Google Maps op je smartphone, zodat je je onderweg kunt oriënteren op het wandelpad.
Het Pad der Goden (Sentiero degli Dei) is een wandelpad door het platteland en is daarom altijd open en gratis. Lokale autoriteiten sluiten het pad wanneer er in de buurt bosbranden of aardverschuivingen zijn die het gevaarlijk maken voor wandelaars. Oudere kinderen kunnen het pad bewandelen, maar houd er rekening mee dat het ongeveer vier uur duurt om de volledige lengte te lopen. Het pad is niet geasfalteerd en dus niet toegankelijk voor kinderwagens of buggy’s. Je kunt een baby in een draagzak of rugdrager meenemen, maar plan je wandeling vroeg of laat op de dag om de middagzon te vermijden. In alle gevallen: zorg dat je zonnebrandcrème gebruikt, wandelschoenen draagt en veel water meeneemt. Toegang tot Google Maps tijdens de wandeling is eveneens nuttig, zodat je je kunt oriënteren op het wandelpad.
Je kunt onderweg stoppen voor een picknick of voor een lunch aan tafel in een restaurant in Nocelle. In Agerola zijn er een aantal uitstekende delicatessenzaken en voedselwinkels om picknickbenodigdheden te kopen (zorg dat je de lokale fiordilatte-mozzarella meeneemt). Anders kun je het pad naar Nocelle volgen en daar lunchen in een van de charmante lokale restaurants, waaronder Ristorante Santa Croce, La Tagliata of Il Ritrovo.
Om bij het startpunt van het Pad der Goden te komen, neem je de SITA-bus naar Agerola vanuit Amalfi. Zodra je het pad terug naar Positano hebt genomen, moet je terugkeren met de SITA-bus of naar de haven van Positano lopen om de veerboot naar Amalfi te nemen, die vaart van april tot en met oktober. In de zomer is er ook een Amalfi-Agerola-shuttlebus, beheerd door Travelmar, het veerbootbedrijf, dat deze dienst aan hun klanten aanbiedt.